Puskesmas Empanang kembali melaksanakan kegiatan edukasi kesehatan melalui Kelas Ibu Hamil yang digelar pada Senin, (24/11/2025), di Posyandu Anggrek, Desa Nanga Kantuk. Kegiatan ini mengusung tema “Suplemen Kalsium untuk Ibu Hamil, Manfaat dan Dosis yang Tepat” dengan sasaran ibu hamil yang berada dalam wilayah kerja desa setempat.
Kegiatan dipandu oleh dua tenaga kesehatan, yaitu Yulita, A.Md.Keb dan Eva Triana, A.Md.Keb, selaku penanggung jawab dan pelaksana. Mereka menekankan pentingnya pemenuhan kebutuhan kalsium selama masa kehamilan sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan ibu dan janin. Melalui kelas ini, diharapkan setiap ibu hamil mampu memahami manfaat suplemen kalsium, dosis konsumsi yang sesuai anjuran, serta tanda bahaya apabila terjadi kekurangan kalsium.
Dalam penyuluhan, para ibu hamil diberikan materi lengkap terkait fungsi kalsium bagi pertumbuhan tulang dan gigi janin, pencegahan hipertensi dalam kehamilan, serta dukungan terhadap kesehatan tulang ibu. Selain itu, dijelaskan pula gejala kekurangan kalsium seperti kram otot, kesemutan, hingga risiko komplikasi yang dapat terjadi jika asupan kalsium tidak terpenuhi dengan baik.
Kegiatan ini dihadiri oleh tenaga kesehatan Puskesmas Empanang, Bidan Desa, kader kesehatan, serta empat orang ibu hamil. Meski jumlah peserta relatif sedikit, kegiatan berlangsung aktif dan penuh antusias. Para ibu hamil berdiskusi mengenai pola makan sehari-hari, sumber makanan kaya kalsium, serta waktu yang tepat dalam mengonsumsi suplemen sesuai rekomendasi petugas kesehatan.
Hasil kegiatan menunjukkan bahwa para ibu hamil telah memahami pentingnya suplemen kalsium, termasuk tanda-tanda bahaya kekurangan kalsium dan cara mengatasinya dalam kehidupan sehari-hari. Puskesmas Empanang berharap kelas ibu hamil ini dapat meningkatkan pengetahuan serta keterampilan ibu dalam menjaga kesehatan selama masa kehamilan, sehingga mampu melahirkan generasi yang sehat dan berkualitas.
